一生痩せた身体!これでリバウンドはしません!
こんにちは!
Makotoです!
今日は
「リバウンドをしない方法」
について書いていこうと思います。
あなたは、痩せた後に
太ることに恐怖を
抱いていませんか?
日本人のダイエット経験者の
60%がリバウンド
しています。
しかし
この方法を知れば
「やった!
痩せてきた」
とあなたは
鏡を見て喜びます。
減量すればするほど
身体に成果が出てきて
ついには
腹筋も見えるほどに
なってきます。
1ヶ月後も
半年後も
1年後も
ずっとリバウンドすることなく
腹筋も姿を見せたままです。
歳をとっても
あなたの体は
引き締まり
腹筋が美しく見えたままの
若々しいままです。
一生、体型のことで
悩むことはなくなります。
しかし
この方法を知らないと
必死に、毎日減量し
ついにあなたのお腹に
腹筋が見え、
「あー、やっと割れたー!」
と達成感に浸るあなた。
しかし!
2週間後には
あなたのお腹に
脂肪が付き
腹筋は再び隠れて
デブだった時の
身体にもとどおり。
あなたは
「リバウンドするくらいなら
もう痩せる必要ないかな」
と痩せることを
諦めてしまいます。
こうならないためにも
この方法を知ってください。
それは
無理なダイエット
はしない
です
無理なダイエットをすると
必ずリバウンドをします。
なぜリバウンド
するかというと
「ダイエットに成功した後に
継続できないから」
です。
無理なダイエットは
継続できないから
必ずリバウンドしてしまうんです。
だから、
簡単なダイエット方法で
ダイエットを習慣付けるのです。
ここで
今すぐしてほしいことがあります。
それは
「無理なく続けられる
ダイエット方法を調べてください」
ダイエットを習慣付けられると
何も怖いことはありません
それでは
今日はこの辺で失礼します。
ありがとうございました。